Psychologie en Therapie

- Relatie & Gezin

Emotioneel lijden, persoonlijke groei, mentale gezondheid, gedragsverandering, traumaverwerking, relatieproblemen, zelfontdekking.

Relatietherapie / Systeemtherapie

You shouldn’t be surprised if your family life isn’t perfect. You don’t live in an advertisement.

Iedere levens- en ontwikkelingsfase brengen normale crisissen met zich mee. Wanneer je deze kan overwinnen, wordt je relatie sterker. Wanneer je een crisis uit de weg gat, dan leidt dit tot stagnering. Je relatie kan dan vastlopen en aanleiding zijn voor het zoeken van relatietherapie. Een gezonde relatie vraagt om bereidheid om via je relatie je eigen persoonlijkheid verder te ontplooien.

Je kan relatietherapie inzetten om je relatie te redden, om problemen bespreekbaar te maken en op te lossen en zelfs als opfrisbeurt. Uiteraard kan je relatietherapie ook gebruiken om netjes uit elkaar te gaan. Zoals je leest, iedereen kan zo zijn eigen motief hebben om in therapie te gaan, omdat relaties een belangrijk onderdeel van je leven is.

Tijdens relatietherapie kom je jezelf en je partner onder ogen. Deze ervaring maakt je milder en opener. Je zal met zachtere ogen naar je partner gaan kijken en je ervaart meer ruimte tussen wat je voelt en wat je hiermee doet. Dankzij relatietherapie beschik je over meer gedragsalternatieven. Je leert gewenste patronen te ontwikkelen en zo krijg je relatie weer een nieuw evenwicht.

  • Maak jij je al langer zorgen over jullie relatie?
  • Heb je het gevoel dat jullie in een sleur zijn beland?
  • Hebben jullie al langere tijd last van spanning?
  • Ben je seksueel uitgekeken op je partner?
  • Ben jij of je partner misschien vreemd gegaan?
  • Merk je dat je behoefte hebt aan meer ruimte of juist meer verbinding in jullie relatie?
  • Heb je het gevoel steeds weer in dezelfde valkuilen te stappen met je partner?

Relatie & Gezin

Testimonials

Ik voel mij bij Birgitte in goede handen. Zij is vakkundig en in het bezit van achtergrondkennis en eigen ervaring. Dit deelt ze ook en dat geeft de training naast inhoud ook een persoonlijke touch. Bijvoorbeeld het delen van gedichten, inspirerende verhalen of persoonlijke ervaringen uit eigen leven. Dit creëert openheid, warmte en laagdrempeligheid in de sessie, naar mijn gevoel. Het wordt nooit overmatig betrokken, waarbij het geen groepstherapie wordt of er te diep wordt ingegaan op persoonlijke problematiek. Het gaat om het nu, het voelen en het zijn.

 

Anoniem

Birgitte heeft mij in de EMDR therapie leren om te gaan en mezelf te vergeven, ik leef weer in het heden in plaats van in het verleden. De mindfulness trainingen hebben er voor gezorgd dat ik zaken niet zo meer overdenk. Problemen maak ik klein en maak ik niet groot. Ik ben terug in het moment gekomen. Het is niet zo dat de problemen allemaal zijn opgelost, het is meer dat ik de problemen aankan en weer positief in het leven sta.

Hans Wind

Hoewel ik vooraf wat huiverig was voor het groeps-aspect, bleek dat juist veel toe te voegen aan zowel de mindfulness-training als de compassie-training die ik bij Syntagma heb gevolgd. Dankzij de zeer deskundige en professionele begeleiding door Birgitte zijn beide trainingen enorm waardevol voor mij geweest! Ik heb Birgitte -ook in mijn individuele traject- ervaren als een heel prettige, open, nuchtere, empatische en gedreven psycholoog en trainer. Ze analyseert snel en scherp, weet de juiste sfeer te creëren, gaat de moeilijke dingen niet uit de weg, stelt de goede vragen, gebruikt  humor op een fijne manier en geeft praktische handvatten om mee verder te kunnen. Doordat Birgitte kan putten uit een gedegen theoretische achtergrond met een diversiteit aan ervaringen, opleidingen en aanvullende scholingen kan ze gemakkelijk aansluiten en schakelen en zo steeds de best passende route vinden. Het heeft mij erg geholpen in het beter kunnen luisteren naar en handelen volgens mijn gevoel, en in het vinden van meer rust, vertrouwen en stevigheid. Heel veel dank daar voor! M. v. I.

M. v. I.

Relatie & Gezin

Beroepsvereningingen

Birgitte is aangesloten bij de volgende beroepsverenigingen en netwerken.

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van het laatste nieuws? Schrijf je dan in voor de 3-maandelijkse nieuwsbrief per mail!

Naam
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Algemene voorwaarden Privacy Disclaimer
Ontworpen en ontwikkeld door mintis.nl