Houd me vast

Had je meer van je relatie verwacht of loopt je relatie niet lekker?
Wil je de relatie verbeteren of verdiepen?
Wil je elkaar weer terugvinden? Beter leren communiceren, vanuit werkelijk contact en luisteren naar elkaar?
Jezelf meer gehoord voelen?

Dat kan met het “Houd me vast”-programma (een training gericht op (weer meer) verbinding met je partner).

“Houd me vast” is een lichte vorm van EFT ( Emotionally Focused Therapy – Emotiegerichte relatietherapie).
Net als EFT werkt “Houd me vast” vanuit emoties.

Het “Houd me vast”-programma kent een vaste structuur en is gebaseerd op het gelijknamige boek van Sue Johnson.
Onderwerpen zijn:

• Emoties in liefde en verbinding / hechting;
• (Destructieve) patronen binnen relaties herkennen;
• Opzoeken en vinden van de zere plekken van vroeger;
• Bouwen aan een veilige basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.

Tijdens de bijeenkomsten wordt gewerkt met videomateriaal, oefeningen & huiswerkopdrachten.
Gezamenlijk in een groep met een aantal andere stellen én afzonderlijk met je eigen partner gesprekken voeren en oefenen.

Je gaat vooral heel praktisch met je partner aan de slag!

Zie voor meer informatie hier de brochure.

De eerstvolgende training, speciaal voor ouders met jonge kinderen, vindt plaats op 08 en 09 maart 2025 in Son en Breugel;
met speciaal nog een terugkommiddag op 22 maart 2025.

Interesse? Wees welkom!

In januari aanmelden ? Profiteer nu van 20% korting Nieuwjaarskorting!

Aanmelden kan hier: